Palvelut

Pienryhmävalmennus

Liikunta kanssamme on hauskaa ja motivoivaa. Harrastamme kehoa kunniottaen, ilman turhaa ryppyotsaista suorittamista. Liikuntaryhmät sopivat kaikille, ikään tai sukupuoleen katsomatta. Mukaan tarvitset vain mukavat sisäliikuntavaatteet, mahdollisesti vesipullon, suihkuvarusteet ja ennen muuta avoimen mielen. Me huolehdimme harjoitusvälineistä, jumppamatoista, sekä ammattimaisesta liikunnanohjauksesta. Pienryhmässä harjoittelu mahdollistaa kohdennetun yksilöllisemmän ohjauksen; liikunta on turvallista ja tehokasta. Suosittelemme mielellämme juuri sinun tarpeitasi parhaiten palvelevaa liikuntaryhmää, ethän epäröi kysyä neuvoa!

Pienryhmäharjoittelu fysioterapeutin johdolla tukee ja tehostaa muuta fysioterapeutilta saamaasi hoitoa.