Pilateksen alkeet la 10.2 - su 11.2.2017 molempina päivinä klo: 12.00-13.30. Tiivis alkeiskurssi pilateksen perusteista. Hints 53€ Kurssin...

Yhteiskunnan infrastruktuuri valitettavasti passivoi meitä ja tarvitsemme lisää aktiivisuutta. Mutta ikävä kyllä sanonta:" Liike on lääke",...

Haluamme edistää terveyttäsi ja hyvinvointiasi, emme ainoastaan hoitaa sairautta ja ongelmia. Liikunta voi olla lääke hvyinvointisi...

Vielä pari paikkaa vapaana alkeiskurssille! Tilaa myös joogatunneilla ja päivä pilatestunnilla! Syksyn Pilates ja Jooga tunnit: PhysioPilates...

VIELÄ EHDIT ILMOITTAUTUA MUKAAN! Syksyn Pilates ja Jooga tunnit: PhysioPilates Alkeiskurssi 22.9. - 24.9 Pe klo: 17.00-18.30 La klo: 14.00 -...

Syyskausi starttaa myös kahvakuularyhmässä tällä viikolla. Kahvakuulan pienryhmä torstaisin klo 18.45-19.45. Pienryhmävalmennus takaa sen,...

Ryhmäliikuntakalenteri

Kello Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
7-8              
8-9              
9-10              
10-11    10:00 Pilates(Sirkka Immonen)          
11-12              
12-13              
13-14              
14-15     14:00
Päiväpilates
       
15-16              
16-17 16:30
Physiopilates
16:30
TILAUSRYHMÄ
 

 

 

17:00MOVEMENT     
17-18 17:30
Seasonal Jooga
17:30 TILAUSRYHMÄ

17:00 Pilates(Sirkka Immonen)

17.30

PhysioPilates

     17:00 CT-VOIMA
18-19  17:45 Pilates(Sirkka Immonen)  18.45 MOVEMENT          
19-20      

 18.45

KAHVAKUULA